Apprivoiser ses émotions grâce à la nature

=> Toute personne ayant besoin de s’apaiser, de sortir ses émotions, d’améliorer son humeur, de mieux se connaitre et d’augmenter son bien-être au contact de la nature. - Reconnaitre ses émotions et les extérioriser - Comprendre ses pensées et les verbaliser - Ecouter ses ressentis corporels et arriver à les exprimer - Être dans un contexte apaisant qui permet de se sentir bien pour s’écouter mieux

Psy conventionnée : Julie Meunier

Co-animation : Laurence Denis (La leçon verte asbl)